La parte superior y la parte inferior de mi cuerpo cooperan en una totalidad armoniosa.

Alguna gente se ha retirado principalmente a la parte superior de su cuerpo. Viven en sus cabezas dejando de lado sus emociones. Por esto han perdido parte de la conexión con sus raíces. Necesitan bajar un poco en su cuerpo para recuperar el equilibrio y mejorar su relación con otras personas. Estas personas son separados de los sentimientos en su vientre. Encuentran difícil estar en contacto con su propia fuerza y simultáneamente sentir la relación con la otra persona. Primero busca contactarte con tu interior. Pon una mano en tu corazón y una en tu vientre. Conéctate con las zonas debajo de ambas manos. A través de esta conexión puedes entrar en relación con tu entorno.