In deze snelle wereld worden onze oude verdedigingsmechanismen op steeds diepere niveaus aangeraakt.

Het lijkt wel of de wereld steeds sneller beweegt. De dreiging lijkt toe te nemen. Onze angst wordt steeds groter. Kunnen we het met zijn allen wel overleven? Dat lijkt wel op de angst die we bij de geboorte moesten doorstaan: Help, het is zo benauwd hier. Ik kan niet eens ademhalen. Het lijkt wel of ik stik. Komt er ooit een eind aan deze duisternis? Ik wil niet. Ik wil iets anders. Ga vandaag voor jezelf na welke situatie je zorgen baart. Is het de wereldpolitiek, de natuur? Je eigen gezondheid? De relatie met je naasten? Herhaal de gedachte van vandaag en besef dat deze situatie hele oude patronen in jezelf activeert.