Als ik mijn zorgen over de toekomst loslaat vind ik wat er nu Is.

Zoals we verstrikt kunnen raken in de wereld om ons heen, zo kunnen we ook verstrikt raken in zorgen over de toekomst. We zijn dan met dat deel van onze aandacht niet in het heden. Zoek vandaag naar een manier om je zorgen over de toekomst los te laten. Als dat niet lukt, ga dan na wat dit verhindert.